ZENTRUM FÜR GANZHEITLICHE

KREBSBERATUNG

A-1040 Wien

Wiedner Hauptstraße
60B/ Stiege 3/ Tür5
Anfahrtsplan

Qigong

Mittwoch, 11.12.2019
19:00

Veranstaltungsort
GRUPPE 94


Qigong – die Lebensenergie im Fluss halten

Bewegung in die großen Gelenke bringen und dann in bewegten Übungen, Übungen in Sitzposition und schließlich in der Stille durch Achtsamkeit das Qi fließen lassen – das ist das Programm für die Qigong-Abende in der Gruppe 94. Je nach den Bedürfnissen der gerade anwesenden Teilnehmer*innen, hat der Inhalt des einzelnen Abends andere Schwerpunkte.

Auch wenn die Abende nur einmal im Monat stattfinden, lässt sich Qigong gut alleine weiterüben und in den Alltag einbauen: zum Beispiel gleich nach dem Aufstehen oder in Wartezeiten beim Arzt oder an der Bushaltestelle… denn auch kleine Impulse haben durch regelmäßige Anwendung das Potential Veränderungen einzuleiten.

Qigong-Übungen fördern den freien Fluss der Lebensenergie im Körper und wirken so gesundheitserhaltend.

Auch Quereinsteiger*innen sind willkommen!
Kursleitung: Katja Hildebrandt, Qigong-Kursleiterin
mittwochs, 19 – 20 Uhr, 11.12.2019 / 15.1.2020 / 12.02.

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